Časť 2 · Spánok · 2:31
Najlepšie štuple do uší na spanie: prečo sa stále budíš o tretej ráno
Nasadíš štuple, zaspíš a o 3. ráno si zase úplne hore. Bo vysvetlí, čo ťa v noci naozaj budí a čo môžeš zmeniť ešte dnes v noci.
V tejto časti sa dozvieš
- Prečo hlbšie zatlačenie neblokuje viac (len tlačí)
- Pasca hĺbky: hlboko to bolí, plytko štupeľ vypadne na vankúš
- Čo stále prejde a čo štuple nevyriešia (svetlo, teplo, tvoj mobil)
- Budeš počuť budík? (vyskúšaj to dnes v noci)
- Kedy je každonočné budenie dôvod ísť k praktickému lekárovi
Dabované po slovensky. Ak začne po anglicky: ozubené koliesko › Zvuková stopa › slovenčina.
Štuple v tejto časti: Štuple Life+
Kapitoly · ťukni a preskoč
- Zase 3:07, so štupľami v ušiach?
- Najlepšie štuple do uší na spanie: čo ťa naozaj budí?
- 23:00: Zatláčaš štuple príliš hlboko?
- 3:00: Prečo mi vypadol štupeľ?
- 3:07: Je to vôbec hluk?
- 7:00: Budem počuť budík so štupľami?
- Prespaná noc: Life+ a 40 nocí na vyskúšanie
- Čo ťa zobudilo?
Prečítať prepis
Ella: Tri nula sedem. Zase. A to MÁM štuple v ušiach!
Bo: Ja tiež. Čítam vaše e-maily. Skoro šesťtisíc, od ľudí, ktorí spia so štupľami.
Bo: A väčšina píše to isté. Toto ťa naozaj budí. Na konci… vyzerá takto.
Bo: Som Bo. Špecialista na sluch. Áno, slon. Ak hľadáš najlepšie štuple do uší na spanie, takto naozaj vyzerá tvoja noc. Hodinu po hodine.
Bo: Jedenásť večer. Zatlačíš štupeľ hlboko. Hlbšie znamená tichšie, nie? Nie. Neblokuje viac. Len tlačí.
Ella: …Ja tlačím. Každú noc.
Bo: Jedna v noci. Tlak rastie, pomaly. A o tretej má tvoje ucho dosť. Sedem z desiatich ľudí, ktorí nám písali o budení? Bolo to ich ucho. Nie hluk.
Bo: Pamätáš si prvý diel? Zaskrutkuj, netlač. A ak to stále bolí, skús menší, nie hlbšie. Naše meranie ucha s umelou inteligenciou nájde tvoju veľkosť z dvoch fotiek.
Bo: Tri ráno. Štupeľ leží na vankúši. Tu je tá pasca. Zatlačíš ho hlboko, bolí. Necháš ho plytko, vankúš ho vytlačí.
Ella: Takže som robila oboje.
Bo: Riešenie je štupeľ, ktorý sedí v rovine s uchom. Life+ je mäkký a nízky. Tesní bez toho, aby išiel hlboko, a nič netrčí, za čo by vankúš zachytil.
Bo: Tri nula sedem. Je to vôbec hluk? Chrápanie trochu stále prejde. Ale často to vôbec nie je hluk. Svetlo. Teplá izba. O pohár vody viac.
Ella: A pozeranie do mobilu?
Bo: Hlavne to.
Bo: A keď sa budíš každú noc a nemôžeš znova zaspať, celé týždne? To je návšteva u praktického lekára.
Bo: Sedem ráno. Otázka, ktorú nám ľudia kladú pred kúpou: budem počuť budík? Hlasný budík stále prejde. Nie si si istý? Vyskúšaj to dnes v noci.
Ella: Prespala som celú noc. Tretiu hodinu som ani nestretla.
Bo: Štyri celé sedem hviezdičky z viac ako štyroch tisíc recenzií. A štyridsať nocí na vyskúšanie. Aj keď si ich už používal.
Bo: Tak čo ťa zobudilo? Jeden, tvoje ucho. Dva, hluk. Tri, vypadol štupeľ. Štyri, tvoj mobil. Napíš číslo do komentárov. Kód BOELLA02 ti dá zľavu desať percent. Som Bo, z Bollsen. Veľké uši. Malé štuple.
Ella: Dobrú noc, Bo!
Bo: Nabudúce: spánok, plávanie, hudba, alebo deti. Aké štuple do uší naozaj potrebuješ?