⏱️ Odhadovaný čas čítania: 14 min
Kľúčové poznatky
Na čo sa akustik sluchu pozerá, keď odporúča štuple do uší? Podľa ľudí, ktorí si uši zákazníkov prezerajú denne, nie na najväčšie číslo na obale. Hľadajú štupeľ, ktorý je certifikovaný, dosť pohodlný na to, aby ste ho vydržali nosiť celé hodiny, a dosť jednoduchý, aby ho ľudia naozaj používali. Preto sme sa spýtali tímu nemeckých akustikov sluchu, ktorí naše štuple vyskúšali v teréne, na festivale, a neskôr sa ich rozhodli predávať pod vlastným logom.
Sme BOLLSEN, európska značka ochrany sluchu, a naše opakovane použiteľné štuple sú certifikované podľa EN 352-2. BOLLSEN spolupracuje s Camino Akustik ako partner. Tento článok zhŕňa, čo ich tím povedal vlastnými slovami, na čo pri ochrane sluchu dbajú a čo to znamená, ak vyberáte štuple na spanie, na hudbu alebo do hlučnej práce. Na rovnakú otázku z pohľadu inej ordinácie odpovedá aj náš článok so špecialistkou na sluch z rebríčka TOP 100 z Bielefeldu.
Kto sú Camino Akustik a prečo záleží na pohľade akustika sluchu?
Camino Akustik GmbH je nezávislá ordinácia akustiky sluchu v Elsenfelde v Bavorsku, ktorú vedú akustici sluchu Tanja Rhein a Michael Klein. V Nemecku je Hörakustiker uznávané remeselné povolanie: akustik sluchu testuje sluch, prispôsobuje načúvacie pomôcky a vyrába ochranu sluchu. Ordináciu nájdete na camino-akustik.de.
Pohľad akustika sluchu je cenný, pretože sa denne stretáva s následkami hluku. Vidí ľudí, ktorí by si želali, aby si uši chránili skôr, a vie, ktoré výrobky zákazníci vracajú, pretože bolia, vypadávajú alebo sú príliš komplikované. Keď takáto ordinácia štupeľ odporučí, riskuje svoju miestnu povesť tak, ako to reklama nikdy nerobí.
Čo povedali Camino Akustik po teste BOLLSEN na festivale?
V auguste 2024 vzal tím Camino Akustik štuple BOLLSEN na festival Hoodstock, aby zistil, ako obstoja v skutočnom dave, pri skutočnej hlasitosti a po celé hodiny nosenia. Ich verdikt na vlastnom Instagram reeli bol stručný:
„Test jednoznačne zvládnutý!“
Camino Akustik na Instagrame, august 2024 (preklad z nemčiny)
V druhom príspevku z toho istého festivalu vysvetlili, prečo štuple festivalovým návštevníkom radi odporučili:
„S ochranou sluchu od @bollsen_earplugs si chránite uši a môžete sa uvoľnene oddať hudbe! Super pohodlné sedenie …“
Camino Akustik na Instagrame, august 2024 (preklad z nemčiny)
Pohodlie je na prvom mieste z dobrého dôvodu. Štupeľ chráni len vtedy, keď je v uchu, a festivalová ochrana, ktorá po hodine bolí, vypadne z uší dávno pred hlavným vystúpením. Ak sa pýtate, či sa ochrana na koncerte vôbec oplatí, prejdite si náš sprievodca štuplami na koncerty a o svojich skúsenostiach z turné hovorí aj kapela Dubioza Kolektiv v svojom expertnom pohľade na štuple na koncerty.
Prečo dali Camino Akustik na naše štuple vlastné logo?
Po festivalovom teste išli Camino Akustik o krok ďalej: na naše certifikované štuple umiestnili vlastné logo, dostupné už od jednej sady, aby si ich zákazníci mohli odniesť domov ochranu s menom ordinácie, ktorej dôverujú.
Pre akustika sluchu je dať na výrobok svoje meno silnejším signálom než akýkoľvek citát. Každý zákazník, ktorý si pár odnesie domov, spája ordináciu s tým, ako dobre štuple sedia, ako dlho vydržia a či sa naozaj používajú. Výsledok sme zdieľali na našom Instagrame v júni 2026:
Čo robí štupeľ dosť pohodlným na to, aby ste ho vydržali nosiť?
Dobrý štupeľ by nemal tlačiť ani rušiť. Najväčší rozdiel robia mäkké materiály a tvar, ktorý sa hodí do zvukovodu. Life+ je vyrobený z mäkkého hypoalergénneho silikónu bez BPA, latexu a PVC a sedí nízko a v rovine s uchom, bez vyčnievajúcej stopky. Najviac sa to prejaví v noci: je navrhnutý tak, aby netlačil na vankúš, keď spíte na boku.
Patentovaný kónický tvar utesňuje zvukovod dvoma lamelami, namiesto peny, ktorá sa rozpína a tlačí na steny zvukovodu. Uši sa výrazne líšia, preto veľkosť záleží rovnako ako materiál. Ak neviete, ktorá veľkosť vám vyhovuje, Life+ je k dispozícii aj s AI meraním uší z dvoch fotografií, ktoré vám ešte pred odoslaním priradí správnu veľkosť. Viac o výbere ochrany na spanie nájdete v našom prehľade štuple do uší na spanie.
Od akej hlasitosti je hluk už príliš veľký, v práci aj vo voľnom čase?
Hluk škodí úrovňou aj časom naraz. Na Slovensku zamestnávateľ podľa nariadenia vlády SR č. 115/2006 Z. z. o minimálnych zdravotných a bezpečnostných požiadavkách na ochranu zamestnancov pred rizikami súvisiacimi s expozíciou hluku, ktoré preberá smernicu 2003/10/ES, posudzuje riziko a zabezpečuje informovanie a školenie zamestnancov od dolnej akčnej hodnoty 80 dB(A). Pri hornej akčnej hodnote 85 dB(A) musí zabezpečiť aj ochranu sluchu a jej používanie. Limitná hodnota expozície je 87 dB(A) s prihliadnutím na nosenú ochranu.
Voľnočasový hluk takéto pravidlá nemá, ale riziko je rovnaké. Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že viac ako miliarda mladých dospelých je v dôsledku nebezpečného počúvania ohrozená trvalou stratou sluchu, ktorej sa dá predísť, a vystavenie hlasným zvukom radí medzi najčastejšie príčiny straty sluchu u dospelých, ktorým možno predchádzať. Počítajú sa koncerty, festivaly, kluby, elektrické náradie aj motoršport, a preto akustici sluchu odporúčajú znížiť expozíciu skôr, než sa objaví zvonenie.
Preto záleží aj na certifikácii. Life+ je testovaný podľa európskej normy pre štuple EN 352-2, nesie označenie CE a má hodnotu SNR 24 dB. Jeho útlm stúpa s frekvenciou, približne z 22 dB v nízkych frekvenciách na asi 35 dB pri 8 kHz, takže najviac pracuje na ostrom, vysokom konci hlasných zvukov. Okolie stále počujete, len tichšie. Náš prehľad rozdielu medzi NRR a SNR pomáha priradiť hodnotu k hladine hluku. Ak vám v ušiach zvoní a neprestáva to, obráťte sa na lekára alebo audiológa; viac o tejto téme nájdete na stránke štuple do uší pri tinnite.
Aký typ štuplov si vybrať?
Existujú štyri bežné typy štuplov a správny závisí od toho, čo potrebujete: ticho na spanie, ochranu v práci alebo príjemnejší večer na koncerte. Takto sa porovnávajú:
| Typ štuplov | Výhody | Nevýhody |
|---|---|---|
| Penové štuple | Veľmi lacné; vysoký menovitý útlm, ak sú správne zrolované a zasunuté; vždy nový pár | Jednorazové, teda veľa odpadu; v zvukovode sa rozpínajú a môžu tlačiť; ochrana sa pri každom zasunutí líši |
| Voskové štuple | Dajú sa vytvarovať na vstup do ucha; mnohí ľudia, ktorí spia na boku, ich považujú za pohodlné | Zvyčajne vydržia len pár použití; v teple zmäknú a môžu stratiť držanie; ochrana závisí od toho, ako dobre sú vytvarované |
| Opakovane použiteľné silikónové štuple (BOLLSEN Life+) | Použiteľné až 100-krát; mäkké, ohybné a nízkoprofilové; SNR 24 dB so stúpajúcim útlmom vo vysokých frekvenciách; umývateľné, s puzdrom na nosenie | Na začiatku stoja viac než pena; vyžadujú pravidelné čistenie; na dobré utesnenie záleží na správnej veľkosti |
| Štuple vyrobené na mieru | Vyrobené z odtlačku vášho ucha; veľmi dlhá životnosť | Podstatne drahšie; vyžadujú návštevu a čakanie na výrobu; potrebujú pravidelné čistenie |
Nech si vyberiete čokoľvek, hľadajte najprv certifikáciu (EN 352 a označenie CE pre ochranu používanú v práci) a potom takú veľkosť, ktorá drží pevne, ale nebolí. Ak si nie ste istí, poradí vám miestny akustik sluchu alebo audiológ, prípadne vám vyrobí ochranu na mieru, ak ju potrebujete.
Ako štuple zasúvať, čistiť a skladovať?
Správne zasunutie je rovnako dôležité ako samotný štupeľ. Najprv si umyte ruky. Voľnou rukou jemne potiahnite horný okraj ucha hore a dozadu, aby sa zvukovod narovnal, a potom silikónový štupeľ s miernym otočením zasuňte, kým neutesní. Mal by držať pevne, nie bolestivo, a nemal by sa tlačiť hlboko do ucha.
Opakovane použiteľné štuple znamenajú nižšie dlhodobé náklady a oveľa menej odpadu. Life+ opláchnite vodou s trochou jemného mydla, nechajte úplne vyschnúť a uchovávajte ich v hliníkovom cestovnom puzdre s kľúčenkou, ktoré je súčasťou každého páru. Vyhnite sa agresívnym chemikáliám. Pri takejto starostlivosti vydrží pár až 100 použití; ak sa silikón rozpraská alebo tesnenie už nedrží spoľahlivo, vymeňte ich skôr. Ak štuple používate aj na hudbu, v prehľade štuple do uší na hudbu nájdete koncerty, festivaly aj vlastné hranie naživo.
Kde nájdete Camino Akustik
Camino Akustik je ordinácia akustiky sluchu v Elsenfelde v Bavorsku v Nemecku. Termíny, otázky o ochrane sluchu alebo osobné poradenstvo nájdete na ich webe: camino-akustik.de.
Zdroje
- Nariadenie vlády SR č. 115/2006 Z. z. o minimálnych zdravotných a bezpečnostných požiadavkách na ochranu zamestnancov pred rizikami súvisiacimi s expozíciou hluku (slov-lex.sk)
- Smernica 2003/10/ES o minimálnych zdravotných a bezpečnostných požiadavkách týkajúcich sa expozície pracovníkov rizikám z fyzikálnych faktorov (hluk) (EUR-Lex)
- Svetová zdravotnícka organizácia: Informačný list o hluchote a strate sluchu
- Camino Akustik na Instagrame: test na festivale Hoodstock (august 2024)
- Camino Akustik na Instagrame: príspevok z festivalu Hoodstock (august 2024)
- BOLLSEN na Instagrame: štuple s dvojitou značkou Camino Akustik (jún 2026)
