⏱️ Odhadovaný čas čítania: 12 min
Na tejto stránke: Prehľad
Kľúčové poznatky
Povinné nie sú, no väčšina zoznamov výbavy na Kilimandžáro s nimi počíta a dôvod je jasný. Výstup trvá niekoľko dní po prašných chodníkoch, sypkej sutine a strmom teréne a cesta dole je dlhá. Palice vám dávajú dva ďalšie body opory, čo pomáha s rovnováhou a pravidelným tempom, najmä pri zostupe.
Pred zostupom si palice trochu predĺžte, zapichujte ich mierne pred seba a pod seba a robte krátke kroky. Na sypkej sutine sa postavte širšie, váhu držte nad chodidlami, nie na paliciach, a na drsných skalnatých úsekoch vytiahnite ruky z pútok, aby vám zaseknutá palica nešklbla zápästím.
Na hore poslúžia oba typy. Skladacie palice sa ľahšie prepravujú: po zložení majú 37 cm, takže zodpovedajú rozmerom príručnej batožiny a zmestia sa do cestovného vaku aj kufra. Pravidlá leteckej spoločnosti a letiska si však overte. Teleskopická palica je po zbalení dlhšia, ale ponúka širší rozsah nastavenia dĺžky, čo ocenia nižší turisti.
Opýtajte sa svojej licencovanej cestovnej kancelárie, niektoré výbavu požičiavajú. Nevýhodou je, že viacdňový výstup začínate s palicami, ktoré ste nikdy nenastavovali ani nepoužívali, a nemôžete si byť istí ich stavom ani dĺžkou. S vlastnými palicami si ich nastavíte doma a zvyknete si na ne na tréningových túrach.
Kilimandžáro je túra so sprievodcom, nie technické lezenie, no je dlhá. Začínate v horskom pralese a končíte pri zasneženom vrchole najvyššej hory Afriky, a potom zostupujete celú cestu späť na nohách, ktoré už odviedli ťažkú prácu. Práve preto trekingové palice nechýbajú takmer v žiadnom zozname výbavy.
Tento sprievodca ukazuje, kde vám palice na hore pomôžu, ako ich používať v noci pri výstupe na vrchol a na dlhom zostupe po sutine, na čom záleží v chlade a ako ich zbaliť na let do Tanzánie. Ak sa ešte rozhodujete, aký typ kúpiť, náš sprievodca o tom, ako vybrať trekingové palice, vysvetľuje základy.
Potrebujete na Kilimandžáro trekingové palice?
Bez nich vás pri bráne neotočia, no ak ich necháte doma, pocítite to. Podľa správy tanzánijských národných parkov (TANAPA), ktorá spravuje Národný park Kilimandžáro, má vrchol Kibo nadmorskú výšku 5 895 metrov a výstup naň trvá podľa zvolenej trasy 5 až 8 dní. Sprievodca pre návštevníkov parku dodáva, že každý výstup musí viesť licencovaný organizátor, samostatné túry nie sú povolené a turisti by mali mať poriadne oblečenie do chladu a dažďa a čelovku.
Únavné na tých dňoch je stúpanie, sypký terén a námaha, ktorá sa sčítava niekoľko dní za sebou. Palice pomáhajú trojako: dávajú vám lepšiu rovnováhu na nerovných chodníkoch, pomáhajú udržať pravidelný, pokojný rytmus do kopca a dlhé zostupy sú s nimi kontrolovanejšie. Mnohí turisti tiež vnímajú palice na dlhej ceste dole ako šetrné ku kĺbom.
Ak ste s palicami nikdy nechodili, začnite ich používať na tréningových túrach doma, napríklad v Tatrách alebo na Malej Fatre. Náš sprievodca o tom, ako používať trekingové palice, vysvetľuje dĺžku, úchop aj rytmus.
Kde palice pomáhajú, pásmo po pásme
TANAPA uvádza, že v parku sa nachádza viac ako päť odlišných klimatických pásiem. Cestou hore prechádzate z horského pralesa cez vresoviská a horské lúky do vysokohorskej púšte až k vrcholu a s terénom sa mení aj spôsob, akým palice používate.
| Fáza | Aký je terén | Ako používať palice |
|---|---|---|
| Horský prales | Hlinené chodníky, korene a schody, často vlhké alebo blatisté | Bežná dĺžka; pomôžu na klzkých schodoch a koreňoch |
| Vresoviská a horské lúky | Otvorené kamenisté chodníky s dlhým stúpaním | Na dlhé stúpania mierne skrátiť; držať pravidelný rytmus |
| Vysokohorská púšť | Suchý, prašný a kamenistý terén s minimom úkrytu | Pokojné tempo; na sypkých kameňoch palice pevne zapichnúť |
| Noc pri výstupe na vrchol | Strmý, sypký terén v tme a chlade | Kratšie palice, malé kroky, pútka nastavené na rukavice |
| Zostup | Suť, potom kamenisté a lesné chodníky späť k bráne | Palice predĺžiť, zapichovať pred seba a pod seba, na drsnom teréne ruky z pútok |
V dolnom pralese nosia niektorí turisti palice pripnuté na batohu a vyťahujú ich, až keď chodník zostrmie. Vyššie, kde je terén suchší a sypkejší, ich väčšina ľudí používa celý deň.
Palice v noci pri výstupe na vrchol
Noc pri výstupe na vrchol si ľudia z celého výstupu pamätajú najviac: dlhé, pomalé stúpanie v tme a chlade pri svetle čelovky. Kedy vyrazíte a ako dlho to potrvá, vám povie organizátor. Pokiaľ ide o palice, túto noc vám uľahčí niekoľko vecí:
- Nastavte ich kratšie: pri rovnomernom stúpaní môžete mierne kratšie palice zapichovať blízko chodidiel bez toho, aby ste museli vysoko dvíhať ruky.
- Pútka nastavte na rukavice: urobte to doma s rukavicami, ktoré budete mať v tú noc na sebe. Náš článok o pútkach na trekingové palice ukazuje, ako ich nastaviť.
- Myslite na rukoväte: v hrubých rukaviciach po niekoľkých hodinách pocítite, či vám rukoväť pohodlne sedí v dlani. Naše porovnanie korkových a EVA rukovätí vysvetľuje rozdiel.
- Malé kroky, pravidelný rytmus: pri každom kroku zapichnite palicu a držte ľahké tempo. Rýchlosť určuje sprievodca.
Expedition Pro aj 3K Carbon Extreme+ majú snehový tanierik priamo v balení. TANAPA uvádza, že vrchol Kibo je pokrytý snehom po celý rok, preto sa organizátora opýtajte, aké podmienky môžete na svojej trase a v termíne očakávať. Ak s palicami v zimných podmienkach ešte nemáte skúsenosti, náš článok o trekingových paliciach v snehu vysvetľuje, kedy sa hodia tanieriky a snehové tanieriky.
Palice pri zostupe po sutine
Cesta dole je chvíľa, keď sú mnohí turisti za palice najvďačnejší. Zostup je dlhý, začína sa na sypkej sutine a končí na kamenistých a lesných chodníkoch. Sprievodca pre návštevníkov parku uvádza, že na zostup sa používa brána Mweka.
Na sutine si palice pred zostupom trochu predĺžte, aby ste ich mohli zapichovať pred seba a pod seba bez predkláňania. Kolená majte mierne pokrčené, kroky krátke, postavte sa širšie a nechajte prácu na nohách, kým palice dodávajú rovnováhu. Na skalnatých úsekoch vytiahnite ruky z pútok, aby vám palica zaseknutá medzi kameňmi nešklbla zápästím. Náš sprievodca o používaní palíc do kopca a z kopca rozoberá techniku podrobnejšie.
Po zostupe počítajte s prachom a pieskom. Keď sa vrátite do mesta, palice utrite, vysušte a pred balením skontrolujte spoje. Náš článok o starostlivosti o trekingové palice sa venuje čisteniu aj skladovaniu.
Nadmorská výška: najprv sa poraďte s lekárom
Kilimandžáro je cesta do veľkej nadmorskej výšky a žiadna výbava nenahradí dobrú prípravu. Pred cestou sa poraďte so svojím všeobecným lekárom alebo v ambulancii cestovnej medicíny, ktoré odporúčania platia pre vás a pre Tanzániu. Zdravotné informácie pre cestovateľov zhŕňa aj Svetová zdravotnícka organizácia v časti Travel advice a o ochrane verejného zdravia na Slovensku informuje Úrad verejného zdravotníctva SR. Sprievodca pre návštevníkov parku odporúča vybrať si trasu s aklimatizačnými dňami, stúpať pomaly, dostatočne piť a akékoľvek ťažkosti hneď hlásiť sprievodcovi. Pred odletom si prečítajte aj aktuálne cestovné informácie Ministerstva zahraničných vecí a európskych záležitostí SR o Tanzánii a na hore sa riaďte pokynmi sprievodcu.
Ako zbaliť palice na let do Tanzánie
Podľa sprievodcu pre návštevníkov parku prilieta väčšina turistov na medzinárodné letisko Kilimandžáro alebo na letisko Arusha, takže palice potrebujú plán na cestu. Na letiskách v EÚ platia spoločné pravidlá a portál Vaša Európa v časti o podmienkach prepravy batožiny pripomína, že podrobný zoznam zakázaných predmetov treba overiť u letiska alebo leteckej spoločnosti. O tom, či palice môžu ísť do kabíny, teda rozhoduje bezpečnostná kontrola a letecká spoločnosť, nie ich veľkosť. Pravidlá a balenie rozoberáme v článku o tom, ako vziať trekingové palice do lietadla.
Vybrať si však môžete, na akú dĺžku sa palice zbalia. Skladacia Expedition Pro s dĺžkou 37 cm aj ľahšia 3K Carbon Extreme+ sa zložia na 37 cm, čo zodpovedá rozmerom príručnej batožiny a ľahko sa zmestia do cestovného vaku alebo kufra. Pravidlá leteckej spoločnosti a letiska si overte. Teleskopická Alpine Explorer má po zasunutí 65 cm, takže potrebuje veľký kufor alebo vak na palice. Naše porovnanie skladacích a teleskopických palíc vysvetľuje výhody a nevýhody oboch typov.
Spolu s palicami sa oplatí zbaliť aj niekoľko ďalších vecí:
- Teplé vrstvy a rukavice na chladné noci a noc pri výstupe na vrchol, ako odporúča aj park.
- Spací vak na chladné noci v tábore, ak ho organizátor nezabezpečuje.
- Štuple do uší na hlučné noci v tábore, ak zdieľate stan alebo spíte pri rušnom tábore.
- Náhradné gumené koncovky na palice: sú malé a ľahko sa stratia.
Kilimandžáro nie je jediná dlhá cesta, na ktorej si palice zaslúžia miesto v batožine. Ak namiesto toho plánujete púť, pozrite si náš článok o trekingových paliciach na Svätojakubskej ceste a článok treking vs. turistika vysvetľuje, čím sa viacdňový trek líši od jednodňovej túry.
Nech si vezmete akékoľvek palice, pred odletom s nimi absolvujte niekoľko dlhých tréningových túr. Pri každých paliciach BOLLSEN máte 40 dní na to, aby ste ich vyskúšali na kopcoch vo svojom okolí, a ak vám nevyhovujú, môžete ich vrátiť a dostať peniaze späť. Tak máte dosť času ich otestovať skôr, ako sa vydáte na týždeň na horu.
