⏱️ Odhadovaný čas čítania: 12 min
Na tejto stránke: Prehľad
Kľúčové poznatky
Väčšina štupľov má hodnotenie približne od 15 do 33 dB. Na bežné nosenie dáva zmysel pásmo okolo 15 až 25 dB a naše štuple Life+ sú na jeho hornej hranici s pasívnym SNR 24 dB.
Nie. Okolo 33 dB je trieda maximálnej izolácie, určená pre veľmi hlasné prostredie. V kaviarni alebo v autobuse znie takéto utlmenie tlmene a hodiny sa nosí ťažšie, preto je mierne hodnotenie zvyčajne pohodlnejšie.
Približne na pätinu pôvodnej hlasitosti, pretože každých 10 dB menej znamená, že zvuk vnímame asi ako polovičný. Ako ilustračný príklad výpočtu: miestnosť s 90 dB sa pri uchu zníži zhruba na 66 dB.
Pasívny štupeľ tlmí vysoké tóny ľahšie než hlboké, takže útlm s frekvenciou rastie. V laboratórnom teste podľa EN 352-2 má Life+ útlm 21,9 dB pri 63 Hz a 35,3 dB pri 8 kHz.
Áno, ale aj hlasy sú tichšie, v stredných tónoch približne o 21 dB (M 21). Rozhovor stále počujete, len tlmenejšie.
Podľa slovenskej legislatívy je horná akčná hodnota hluku v práci 85 dB(A). Mimo práce uvádza WHO bezpečný čas pri 80 dB najviac 40 hodín týždenne a pri vyšších hladinách sa tento čas rýchlo skracuje.
Koľko decibelov blokujú štuple do uší? Väčšina má hodnotenie od 15 do 33 dB, no na bežné nosenie je rozumné pásmo okolo 15 až 25 dB. Naše Life+ majú pasívne SNR 24 dB, takže sa miestnosť s 90 dB dostane k uchu na zhruba 66 dB (ilustračný výpočet). Znie to približne na pätinu hlasitosti a svet stále počujete, len tichšie.
Bollsen vyrába opakovane použiteľné silikónové štuple do uší a bežnú ochranu sluchu, testované v Nemecku, s nezávisle certifikovaným SNR 24 dB, a dôveruje nám viac ako 1 000 000 ľudí. Táto stránka ukazuje čísla za naším sprievodcom štupľami do uší pri citlivosti na hluk, určená pre ľudí, ktorým kaviarne, stanice a rušné miestnosti pripadajú hlasnejšie, než by mali.
Na fórach sa opakujú dve priania. Ľudia nechcú štuple, pri ktorých sa cítia „ako pod vodou“, a mnohí píšu, že po prechode na nižšie hodnotenie boli spokojnejší. Oboje ukazuje rovnakým smerom: najvyššie číslo na obale nebýva pre bežný deň to správne.
Koľko decibelov blokujú štuple do uší a koľko majú blokovať tie bežné?
Väčšina štupľov má jednotné číslo hodnotenia (SNR) od približne 15 do 33 dB a na každodenné nosenie v obchode, kaviarni, kancelárii či v doprave je rozumné mierne utlmenie 15 až 25 dB, pričom SNR 24 je na jeho hornej hranici.
Okolo 33 dB je trieda maximálnej izolácie. Hodí sa do veľmi hlasného prostredia. V bežnej miestnosti však znie tlmene, vlastný hlas dunie a po hodinách nosenia je to únavné, kým mierne hodnotenie zníži hlasnú miestnosť, bez toho aby vás od nej úplne odrezalo.
Údaj na európskom obale je SNR. Americké balenia uvádzajú NRR, ktoré sa meria inak. Ako sa tieto dve hodnotenia porovnávajú, vysvetľuje náš článok o NRR a SNR u štupľov do uší. Ak vás zaujímajú penové štuple na jedno použitie, ich hodnotenia bývajú skôr vyššie a rozoberáme ich v samostatnom článku o tom, koľko blokujú penové štuple.
Music SoundPRO
Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Ako tichšie znie útlm o 24 dB?
Ako pravidlo palca platí, že každých 10 dB menej znamená, že zvuk vnímame asi ako polovičný, takže útlm 24 dB nechá približne pätinu vnímanej hlasitosti, 20 dB asi štvrtinu a 30 dB asi osminu.
Toto pravidlo vychádza z toho, ako sluch škáluje hlasitosť. HyperPhysics na Georgia State University to vystihuje jednoducho: na dvojnásobne hlasný dojem treba približne desať huslí namiesto jednej. Je to aproximácia, nie meranie konkrétneho poslucháča.
Tabuľka nižšie je ilustračný príklad výpočtu: úroveň hluku v miestnosti mínus 24 dB. Nejde o namerané hodnoty. Skutočný výsledok závisí od uloženia štupľa a od výšky tónu, pretože hlboké hučanie sa utlmí o niečo menej než uvedené číslo a vysoký syčivý zvuk viac.
| Úroveň hluku v miestnosti | Ilustračný výpočet so SNR 24 (úroveň mínus 24 dB) |
|---|---|
| 70 dB | ≈ 46 dB |
| 80 dB | ≈ 56 dB |
| 90 dB | ≈ 66 dB |
| 100 dB | ≈ 76 dB |
Miestnosť s 90 dB, ktorá by sa takto dostala na približne 66 dB, je teda v tomto príklade o 24 dB tichšia. Je to len ilustrácia výpočtu, nie sľub o tom, čo uvidíte v konkrétnej miestnosti.
Čo ukazuje laboratórny test frekvenciu po frekvencii?
V laboratórnom teste podľa EN 352-2 znížili Life+ zvuk o 21,8 až 23,2 dB od 63 Hz po 1 kHz, potom o 28,4 dB pri 2 kHz, 29,3 dB pri 4 kHz a 35,3 dB pri 8 kHz, čo je presne to, ako vyzerá pasívny štupeľ so SNR 24 dB pásmo po páse.
| Frekvencia | 63 Hz | 125 Hz | 250 Hz | 500 Hz | 1 kHz | 2 kHz | 4 kHz | 8 kHz |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Priemerný útlm (dB) | 21,9 | 23,1 | 21,8 | 22,1 | 23,2 | 28,4 | 29,3 | 35,3 |
Priemerný útlm, test podľa EN 352-2 vykonal PZT GmbH (notifikovaný orgán 1974); deklarované SNR 24 dB, H 24 / M 21 / L 19.
Tieto výsledky po pásmach sa premietajú do hodnôt na obale: SNR 24 dB, pričom H 24 platí pre vysoké tóny, M 21 pre stredné a L 19 pre hlboké. Samotný certifikát nájdete na stránke s protokolmi z laboratórnych testov.
Ak vám tieto čísla sedia k miestam, kde trávite deň, pasívne opakovane použiteľné silikónové štuple Life+ so SNR 24 dB (29,95 €) sú vyrobené z hypoalergénneho prírodného silikónu s priliehavým dvojlamelovým tvarom. Jeden pár vydrží až 100 použití, teda zhruba 0,30 € na použitie, a dodáva sa v hliníkovom puzdre s 40-dňovou zárukou vrátenia peňazí.
Prečo pasívny štupeľ neutlmí každý tón rovnako?
Pasívny štupeľ je uzavretý kus silikónu vo zvukovode a takéto tesnenie zastaví krátke, vysoké zvukové vlny ľahšie než dlhé, hlboké, takže útlm s frekvenciou rastie a nezostáva rovnaký od basov po výšky.
Na fórach ľudia často žiadajú štuple, ktoré zachovajú „čisté výšky“ a všetko znížia rovnako. Žiadny pasívny štupeľ to nerobí a nebudeme tvrdiť, že Life+ áno. Najviac tlmí vysoké syčanie a cinkot, okolo 35 dB pri 8 kHz, a najmenej hlboké dunenie, okolo 22 dB, takže motor autobusu zostáva prítomnejší než štrnganie príborov.
Hlasy sa nachádzajú najmä medzi asi 250 Hz a 4 kHz, takže sú tiež tichšie, približne o 21 dB podľa hodnoty M. Štupeľ nevie vybrať reč, všetko okolo vás je jednoducho tlmenejšie. Rozhovor teda stále počujete, len tichšie.
Slúchadlá s potlačením hluku sa správajú takmer opačne a najviac pracujú na hlbokých, rovnomerných zvukoch. Tento rozdiel určuje voľbu medzi štupľami a slúchadlami s potlačením hluku, ktorá závisí hlavne od toho, ktoré zvuky chcete na danom mieste stlmiť.
Kedy je hluk v bežnom živote príliš hlasný?
Podľa nariadenia vlády SR č. 115/2006 Z. z. platí v práci dolná akčná hodnota 80 dB(A), horná akčná hodnota 85 dB(A) a limitná hodnota 87 dB(A). Mimo práce uvádza štandard WHO a ITU pre bezpečné počúvanie ako bezpečnú hladinu 80 dB najviac 40 hodín týždenne a pri vyšších hladinách sa tento čas rýchlo skracuje.
Tu si mierne hodnotenie nájde svoje miesto. Pri ilustračnom výpočte sa miestnosť s 90 dB dostane približne na 66 dB, kým tichá kancelária štuple vôbec nepotrebuje. Odporúčame ich nosiť počas hlučného úseku a potom vybrať. Nosiť ich neustále v tichých miestach sa neodporúča, pretože sa vám môže bežný zvuk po vybratí zdať hlasnejší, a o tom, ako dlho nosiť štuple do uší každý deň, sa oplatí prečítať si osobitne.
Výber ochrany sluchu do práce je iná téma s vlastnými pravidlami. Pri hlučných pracoviskách je správnym začiatkom náš sprievodca o tom, akú ochranu sluchu v práci potrebujete, nie tieto bežné čísla.
Mení uloženie štupľa skutočné číslo?
Áno, pretože SNR sa meria na správne utesnenom štupli a pár nesprávnej veľkosti, uložený príliš plytko alebo s uvoľneným tesnením pri rozprávaní či žuvaní môže pri každodennom nosení poskytnúť citeľne menej než deklarovaných 24 dB.
Life+ používa kónický dvojlamelový tvar, ktorý tesní bez zasúvania hlboko do ucha. Ak si nie ste istí veľkosťou, pomôže meranie uší: možnosť AR KI Tech (44,95 €) vyberie správnu veľkosť z dvoch fotiek vašich uší ešte pred odoslaním štupľov.
Dobré utesnenie mení aj to, ako znie váš vlastný hlas. Trochu dunie, pretože zvuk rozprávania sa šíri cez hlavu a zostáva v uzavretom zvukovode, rovnaký efekt zakrytia, aký poznáte pri žuvaní. Prečo sa to deje, vysvetľuje náš článok o tom, ako vlastné žuvanie počujete so štupľami.
Aké číslo hľadať na obale?
Na bežné použitie hľadajte SNR zhruba 15 až 25 dB a tesnenie, ktoré sedí vášmu uchu, ideálne s frekvenčnou krivkou z nezávislého laboratória, nielen s jedným hlavným číslom.
Naše Life+ majú SNR 24 s úplnou krivkou EN 352-2 uvedenou vyššie, čo sedí do hlasných kaviarní, dochádzania a rušných miestností. Pohodlie, materiály a cena na použitie sú rovnako dôležité ako decibely a všetky tri rozoberá náš sprievodca tým, čo hľadať pri bežných štupľoch do uší.
Bollsen štuple sú produkty na ochranu sluchu a pohodlie, nie liečba ani zdravotnícke pomôcky. Navštívte lekára, ak sa vám bežné zvuky zdajú bolestivo hlasné, náhle sa zmenili alebo sa pridružila bolesť či výtok z ucha. Viac o tom, prečo sa bežný zvuk môže zdať hlasnejší a kedy zájsť k lekárovi, nájdete v našom článku.
