Ochrana sluchu s prilbou, okuliarmi a respirátorom: ako ich nosiť spolu

⏱️ Odhadovaný čas čítania: 13 min

Krátka odpoveďŠtuple si nasaďte ako prvé, potom ochranné okuliare, respirátor a prilbu, a po každom kroku skontrolujte tesnenie. Okuliare, pásky a prilba narúšajú tesnenie mušľových chráničov, štuple vo zvukovode tento problém obchádzajú. Podľa § 2 ods. 3 nariadenia vlády 395/2006 Z. z. sa súčasne nosené prostriedky musia dať skombinovať.
Pracovník v ochrannej prilbe a ochranných okuliaroch v hlučnom prostredí
Na tejto stránke: Prehľad
    Zhrnúť pomocou AI

    Kľúčové poznatky

    Najprv štuple, potom ochranné okuliare, respirátor a prilbu. Po nasadení každého prostriedku skontrolujte tesnenie štupľa.

    Áno. Stonky nadvihnú vankúšik z pokožky, čo stojí niekoľko decibelov, pri hrubých stonkách viac.

    Áno, ide o chrániče upevnené na prilbe a testované podľa EN 352-3. Deklarovaná hodnota platí len pre otestovanú dvojicu prilby a mušlí.

    Nie. Štuple sú vo zvukovode, ďaleko od tesniacej línie respirátora na tvári. Osobe, ktorá skúšku vykonáva, však povedzte, čo ešte nosíte na hlave.

    Áno. Pásky, nadvihnutá prilba alebo dlhší rozhovor môžu štupeľ uvoľniť, preto ho po každej zmene zatlačte a skontrolujte.

    Áno. Podľa § 2 ods. 3 nariadenia vlády SR č. 395/2006 Z. z. má zamestnávateľ poskytnúť prostriedky, ktoré sa dajú navzájom skombinovať a zabezpečia účinnú ochranu.

    Najbezpečnejšie je nosiť ochranu sluchu s prilbou, ochrannými okuliarmi a respirátorom tak, že štuple vložíte ako prvé a všetko ostatné nasadíte okolo nich, pričom po každom kroku skontrolujete tesnenie. Pri hľadaní ochrany sluchu na prilbu skončíte najčastejšie pri mušľových chráničoch upevnených na prilbe, tesniť však musí celá zostava.

    Ak chcete vedieť, akú ochranu sluchu potrebujete podľa profesie, pozrite si stránku štuple do uší do práce.

    Pri nahromadenom výstroji zlyháva práve tesnenie. Okuliare, pásky respirátora aj kostra prilby sa dostanú tam, kde má pri uchu priliehať vankúšik chrániča.

    V Bollsene sme značka ochrany sluchu, ktorej dôveruje viac ako 1 000 000 ľudí, a vyrábame opakovane použiteľné silikónové štuple. Hladiny hluku a výber ochrany pre stavbu, továreň aj sklad nájdete v našom sprievodcovi najlepšie štuple do uší do práce.

    Prečo iné prostriedky narúšajú tesnenie mušľových chráničov?

    Mušľové chrániče sluchu testované podľa EN 352-1 chránia len vtedy, keď vankúšik prilieha plocho na pokožku po celom obvode ucha. Všetko, čo ním prechádza, napríklad stonky okuliarov, pásky respirátora, kostra prilby alebo dlhé vlasy, otvorí štrbinu, ktorou prenikne hluk.

    Rovnaký problém sa týka aj čiapok či šál pod chráničom. Zamestnávateľ by preto mal pri výbere chráničov počítať s tým, čo všetko budete na hlave nosiť naraz.

    Práve tento konflikt často rozhoduje medzi štuplami a chráničmi. Naše porovnanie štupľov a chráničov sluchu v práci hodnotí pohodlie, teplo a sedenie oboch typov.

    V akom poradí nasadiť štuple, okuliare, respirátor a prilbu?

    Najprv vložte štuple, potom nasaďte ochranné okuliare, respirátor a ochrannú prilbu, aby každá vrstva išla cez tú predchádzajúcu. Tesnenie štupľa kontrolujte po každom kroku, lebo pásky a prilba môžu štupeľ uvoľniť.

    Infografika: poradie nasadzovania prostriedkov. Najprv štuple, potom ochranné okuliare, respirátor a ochranná prilba, nakoniec záverečná kontrola so zatlačením a otestovaním oboch štupľov po každom kroku
    1. Štuple. Ucho jemne potiahnite hore a dozadu a štupeľ zasuňte tak, aby obe lamely sedeli vo zvukovode. Priložte dlane na uši: ak hluk výrazne poklesne, štupeľ tesní.
    2. Ochranné okuliare. Stonky nasuňte nad uši, mimo štupľa.
    3. Respirátor. Pásky veďte cez temeno a okolo krku, pod ušami. Urobte kontrolu tesnosti respirátora a potom každý štupeľ znova zatlačte.
    4. Ochranná prilba. Nastavte nosný systém tak, aby zadný pás neprechádzal cez uši, a prilbu spúšťajte priamo zhora.
    5. Záverečná kontrola. Oba štuple znova zatlačte a test zopakujte po prestávkach, dlhších rozhovoroch a vždy, keď prilbu alebo respirátor zložíte.

    Samotné vloženie a kontrolu tesnenia, ktoré opakujete v piatom kroku, ukazuje náš sprievodca ako správne nasadiť štuple do uší.

    Ako jednotlivé prostriedky ovplyvňujú ochranu sluchu?

    V zostave prostriedkov stonky a pásky prechádzajú cez vankúšik chrániča a okraje prilby alebo štíty tlačia na mušľu, zatiaľ čo štupeľ vo zvukovode väčšinou stačí po nasadení ostatného výstroja znova zatlačiť.

    ProstriedokČo robí s tesnením mušleČo skontrolovať pri štupľochMožnosť upevnená na prilbe
    Ochranné okuliareStonky nadvihnú vankúšik, stráca sa niekoľko decibelovStonky mimo štupľaRovnaká netesnosť, vyberte tenké a ploché stonky
    Respirátor (FFP3 alebo polovičná maska)Pásky pod vankúšikom otvoria štrbinuŠtuple znova zatlačiť po kontrole tesnostiPásky viesť pod mušle
    Ochranná prilbaOkraj a nosný systém odtláčajú mušľu od uchaŠtuple znova zatlačiť po nadvihnutí prilbyMušle podľa EN 352-3, len otestovaná dvojica
    Štít alebo ochranný štít tváreSpustený štít môže tlačiť na mušľuSkontrolovať po spusteníOveriť odstup s oboma časťami dole
    Zváračská kuklaČelenka leží tam, kde tesní vankúšikŠtuple znova zatlačiť po preklopení kuklyLen zriedka praktické, bežnejšie sú štuple

    Znižujú ochranné okuliare ochranu mušľových chráničov?

    Áno, ochranné okuliare znižujú ochranu mušľových chráničov, pretože každá stonka nadvihne vankúšik z pokožky v mieste, kde ním prechádza. Orientačne ide o stratu niekoľkých decibelov, pri hrubých alebo širokých stonkách o viac.

    Skutočná strata závisí od konkrétnej kombinácie okuliarov a chráničov. Chrániče, ktoré dosahujú potrebný útlm len tesne, po nasadení okuliarov preto môžu zaostať, a to treba zohľadniť pri ich výbere.

    Ak vyberáte chrániče pre človeka s okuliarmi, hľadajte tenké a ploché stonky. Štuple tento problém obchádzajú, pretože stonky nemajú cez čo prechádzať.

    Prekážajú štuple pri skúške tesnosti respirátora?

    Nie, štuple sú vo zvukovode, ďaleko od tesniacej línie jednorazového respirátora FFP3 alebo polovičnej masky, takže sa nedotýkajú okraja, ktorý skúška tesnosti overuje.

    Pri skúške sa riaďte pokynmi osoby, ktorá ju vykonáva, a povedzte jej, aké ďalšie prostriedky na hlave pri práci nosíte. Ak sa tento výstroj zmení, požiadajte o preverenie, či respirátor tesní aj s novou zostavou.

    Pri mušľových chráničoch veďte spodný pásik pod mušľou, aby nič neležalo pod vankúšikom.

    Sú chrániče upevnené na prilbe riešením pre ochrannú prilbu?

    Mušľové chrániče upevnené na prilbe, testované podľa EN 352-3, zacvaknete do drážok na ochrannej prilbe a sklopíte ich na uši, čím odpadne konflikt s čelenkou. Deklarovaná hodnota však platí len pre otestovanú dvojicu prilby a mušlí.

    Sú ťažšie a teplejšie, preto ich pracovníci často nechávajú odklopené a zabudnú ich sklopiť.

    Pri najhlučnejších prácach niektorí nosia štuple aj pod mušľami. Kedy je takáto kombinácia na mieste, vysvetľuje náš článok o dvojitej ochrane sluchu.

    Čo ochranné štíty a zváračské kukly?

    Ochranný štít alebo štít tváre pripevnený na ochrannej prilbe môže pri spúšťaní tlačiť na mušľu chrániča a čelenka zváračskej kukly leží tam, kde tesní vankúšik, preto oboje skontrolujte so spusteným štítom.

    Ak sa štít pri každom spustení dotkne mušle a netesnosť sa vracia, praktickejším riešením bývajú štuple. Vonku pracujúcim sa hodí aj náš článok o ochrane sluchu pri kosení a starostlivosti o záhrady.

    Pod zváračskou kuklou štupeľ zostane na mieste aj po preklopení štítu. Brúsenie a rezanie pred zváraním a po ňom opisuje náš článok o štupľoch do uší pri elektrickom náradí.

    Prečo štuple vo zvukovode tento konflikt obchádzajú?

    Štuple do zvukovodu testované podľa EN 352-2 obchádzajú konflikt prostriedkov, pretože ich tesnenie je vo zvukovode, mimo dosahu stoniek, pásikov, okrajov prilby a štítov. Zvyšok výstroja môžete nasadiť bez narušenia tesnenia, ak štuple potom znova zatlačíte.

    Naše štuple WorkPRO majú nízky profil a sú žlté, takže pri kontrole používania ochrany sluchu sú dobre viditeľné. Ide o pasívne štuple z dvojlamelového hypoalergénneho silikónu s SNR 24 (H 24, M 21, L 19), pričom útlm rastie s frekvenciou.

    Ak posúdenie rizika ukáže, že pri danom stálom hluku stačí jeden štupeľ s hodnotou SNR 24, štuple WorkPRO (SNR 24 dB, 29,95 €) sa zmestia pod celú zostavu bez toho, aby ste museli niečo posúvať. Platí na ne 40-dňová záruka vrátenia peňazí.

    Prácu na stavbe a výstroj, ktorý sa tam nosí, prechádza náš článok o štupľoch do uší pre stavbárov.

    Ako zostať pohodlný v plnom výstroji počas dlhej zmeny?

    Pohodlie počas dlhej zmeny závisí od miest tlaku, preto stonky okuliarov, pásky respirátora a nosný systém prilby veďte mimo uší a zvoľte veľkosť štupľa, ktorý tesní bez silného tlaku.

    Štuple pri prestávkach umývajte jemným mydlom a vodou. Ak vás uši bolia, svrbia alebo máte pocit zapchatého ucha, obráťte sa na lekára alebo lekárnika. Viac o nosení štupľov celý deň v práci nájdete v našom článku o celodennom nosení štupľov v práci.

    Ukladá právo, aby sa osobné ochranné prostriedky dali skombinovať?

    Áno. Podľa § 2 ods. 3 nariadenia vlády SR č. 395/2006 Z. z. je zamestnávateľ, ak viaceré nebezpečenstvá vyžadujú súčasné používanie viacerých osobných ochranných prostriedkov, povinný poskytnúť také, ktoré sa dajú navzájom skombinovať a zabezpečia účinnú ochranu. Toto platí aj pre ochranu sluchu.

    Nariadenie vlády preberá smernicu Rady 89/656/EHS o používaní osobných ochranných prostriedkov pri práci, ktorá rovnako vyžaduje, aby boli prostriedky nosené súčasne zlučiteľné. Samotné prostriedky pritom musia spĺňať nariadenie (EÚ) 2016/425, ktoré sa týka výrobcov. Označenie CE na každom prostriedku zvlášť však nehovorí, ako sa spolu správajú rôzne prostriedky nosené naraz, a tak sa oplatí riadiť pokynmi výrobcov a kombináciu vyskúšať v praxi.

    Podľa § 6 ods. 2 a 4 nariadenia vlády 395/2006 zamestnávateľ zamestnanca poučí o správnom používaní prostriedku a zamestnanec ho používa len určeným spôsobom a v súlade s pokynmi. Pre hluk platí osobitne nariadenie vlády 115/2006 Z. z.: chrániče sluchu sa pri prekročení dolných akčných hodnôt poskytnú a pri dosiahnutí horných akčných hodnôt sa musia používať (§ 5 ods. 2 a 3). Dozor nad bezpečnosťou práce vykonávajú inšpektoráty práce, viac nájdete na stránke Národného inšpektorátu práce.

    Čo všetko musí zamestnávateľ zabezpečiť, ukazuje náš článok povinnosti zamestnávateľa pri hluku na pracovisku.

    Aký je najrýchlejší spôsob, ako zostavu správne zladiť?

    Najprv štuple, potom okuliare, respirátor a prilba, po každom kroku zatlačiť a skontrolovať. Chrániče vyskúšajte s výstrojom, ktorý skutočne nosíte. Ak konflikt stále vyhráva, štupeľ vo zvukovode dostane tesnenie z celého sporu von.