Stavby, výrobné haly, uličky skladov a dielne bývajú také hlučné, že za pracovný život môžu poškodiť sluch, a škoda pribúda tak pomaly, že si ju mnohí všimnú až po rokoch. Táto stránka je východiskom pre všetkých sprievodcov Bollsen o ochrane sluchu v práci: čo hovoria predpisy, akú ochranu potrebuje vaše pracovisko a ako ju vybrať a nosiť. Ak chcete rovno porovnávať, pozrite si sprievodcu najlepšie štuple do uší do práce, ktorý stavia vedľa seba opakovane použiteľné, penové, oblúkové štuple, štuple na mieru aj chrániče sluchu.
Kedy potrebujete v práci ochranu sluchu?
Nariadenie vlády SR č. 115/2006 Z. z., ktorým Slovensko prebralo európsku smernicu 2003/10/ES, určuje tri hodnoty. Každú z nich vysvetľuje sprievodca hluk na pracovisku: nariadenie vlády 115/2006 Z. z. a hodnoty 80, 85 a 87 dB(A). Vzťahujú sa na vašu priemernú dennú expozíciu za osemhodinový pracovný deň, nie na jeden hlasný okamih.
80 dB(A)
Dolná akčná hodnota expozície. Zamestnávateľ vám dá chrániče sluchu k dispozícii a zabezpečí informácie a výcvik o riziku. Vrcholová hladina C 135 dB.
85 dB(A)
Horná akčná hodnota expozície. Chrániče sluchu musíte používať a hlučné miesta sa označujú. Vrcholová hladina C 137 dB.
87 dB(A)
Limitná hodnota expozície. Posudzuje sa pri uchu, teda aj s tlmením chráničov, ktoré nosíte. Vrcholová hladina C 140 dB.
Predpis žiada najprv znížiť hluk pri zdroji a až zvyšok pokryť štupľami alebo chráničmi, takže ochrana sluchu je jedným z opatrení zamestnávateľa, nikdy jediným. Znenie nariadenia vlády č. 115/2006 Z. z. nájdete na portáli Slov-Lex, dozor nad ochranou zdravia pri práci vykonávajú okrem inšpekcie práce aj orgány verejného zdravotníctva, ktoré zastrešuje Úrad verejného zdravotníctva SR.
Aký hluk je vo vašej práci a koľko ochrany potrebujete?
Väčšina elektrického náradia má pri uchu obsluhy 85 až 110 dB(A): vŕtačka približne 87 až 91 dB(A), kotúčová píla 94 až 98 dB(A) a benzínová reťazová píla až 120 dB(A). Každé zvýšenie o 3 dB skráti bezpečný čas na polovicu, takže pri 100 dB(A) vyčerpáte dennú dávku približne za 15 minút. Tabuľka hlučnosť elektrického náradia v decibeloch uvádza hladinu a čas do dennej dávky pre každý nástroj.
Viac ochrany nie je vždy lepšie. Cieľom je približne 70 až 80 dB(A) pri uchu, nie výrazne pod 70, pretože kto sa cíti odrezaný od okolia, vyberá si štuple, aby sa mohol rozprávať. Od hladiny hluku v dB(C) odpočítajte hodnotu SNR chrániča. Výsledok je odhad pre správne nasadený chránič a skutočná ochrana býva nižšia než laboratórna. Sprievodca akú ochranu sluchu potrebujem prechádza výpočet krok za krokom.
| Hluk v práci | Pri uchu so SNR 24 (hladina v dB(C) mínus 24) | Čo to znamená |
|---|---|---|
| 90 až 94 dB(C) | približne 66 až 70 dB(A) | riziko nadmernej ochrany, zvážte nižšie SNR |
| 95 až 100 dB(C) | približne 71 až 76 dB(A) | v cieľovom rozpätí |
| 100 až 104 dB(C) | približne 76 až 80 dB(A) | rozhoduje dobré nasadenie |
| približne od 105 dB(C) | nad 80 dB(A) | štuple pod chráničmi sluchu |
Orientačné rozpätia podľa metódy SNR (EN ISO 4869-2). Rozhoduje posúdenie hluku, ktoré robí váš zamestnávateľ.
Ktorý sprievodca patrí k vašej práci?
Každé pracovisko má vlastné zdroje hluku a vlastné praktické problémy, od prilby na stavbe po vysokozdvižné vozíky v uličkách skladu. Začnite tým svojím.
Ako vybrať a nosiť štuple do práce?
Správny chránič závisí od toho, aký hluk je vo vašej práci, ako dlho v ňom ste, ako často chránič vyberáte a čo ďalšie nosíte na hlave.
Čo musí urobiť váš zamestnávateľ?
Zamestnávateľ musí hluk posúdiť, znížiť ho, poskytnúť vám chrániče sluchu, naučiť vás ich používať a zabezpečiť zdravotný dohľad, ak posúdenie ukáže riziko pre zdravie. Povinnosti máte aj vy: pridelené chrániče správne používať a nahlásiť, ak je niektorý poškodený.
Je bezpečné nosiť štuple celú zmenu?
Pre väčšinu ľudí áno, ak sú štuple čisté, dobre nasadené a nezasúvate ich príliš hlboko. To, že ich nosíte po celý čas v hluku, znamená viac než samotná hodnota útlmu: ochrana, ktorú vyberiete čo i len na chvíľu hlučnej zmeny, stratí veľkú časť účinku. Ak po práci počujete pískanie alebo máte pocit zaľahnutého ucha, obráťte sa na všeobecného lekára alebo na pracovnú zdravotnú službu vášho zamestnávateľa. Štuple Bollsen sú ochrana sluchu, nie zdravotnícka pomôcka.
Kam patrí WorkPRO?
Štuple WorkPRO (SNR 24 dB, 29,95 €) sú naše opakovane použiteľné štuple do práce: žlté, s dvoma lamelami, z mäkkého hypoalergénneho silikónu, testované podľa normy EN 352-2 v nemeckom laboratóriu so SNR 24 dB (H 24, M 21, L 19). Majú nízky profil, takže cez ne môžete nasadiť chrániče sluchu, a každý pár vydrží až 100 použití. Ak neviete, akú veľkosť potrebujete, WorkPRO s AI meraním uší (44,95 €) vám zmeria uši online z dvoch fotiek.
Aby bolo jasné, čo robia: WorkPRO je pasívny štupeľ, nie filter, ktorý vyberá hlasy. Všetko k vám dorazí približne o 24 dB tichšie, vysoké tóny o niečo viac než hlboké, a aj hlasy sú tichšie. Výstražný signál na hlučnej stavbe počujete aj naďalej preto, že je hlasný, nie preto, že by ho štupeľ prepustil. Podľa výberových rozpätí sa hodnota 24 dB hodí na väčšinu prác s hlukom približne 95 až 104 dB(C). Pri nižšom hluku môže ochrana vyjsť príliš silná a približne od 105 dB(C) sa WorkPRO nosí pod chráničmi, nie samostatne.
Chcete najprv vidieť, ako WorkPRO obstojí v porovnaní s penovými, oblúkovými štupľami a štupľami na mieru? Sprievodca najlepšie štuple do uší do práce ich porovnáva otvorene a špecialistka na sluch vysvetľuje, akú ochranu sluchu odporúčajú audiológovia. Potrebujete vybaviť celý tím? Pozrite si stránku ochrana sluchu pre firmy a veľkoodbery.
